Le rifatte senza glutine: Blinis alla zucca, farina di ceci e ricotta - Blinis de calabaza, harina de garbanzos y ricotta

Non ci posso credere che sia giá passato un’altro mese. Ormai il giorno 15 é diventato un'appuntamento fisso e irrinunciabile sul mio calendario. Mi sembra ieri quando ho, anzi abbiamo, preparato la deliziosa pasta con crema di peperoni.
Ed eccoci ancora qui presenti alla splendida iniziativa delle Rifatte senza Glutine...
É molto piacevole vedere mese dopo mese siamo sempre piú numerose e sempre piú motivate per partecipare! 

Questo mese la ricetta prescelta é tratta dal magnifico Blog Pane & Miele. Si tratta di una ricetta squisita, dal sapore deciso e allo stesso tempo delicato: Blinis alla zucca, farina di cecci e ricotta. 

Io l’ho preparata per colazione e....che abbuffata! 
Mi sono pentita di non averne preprati il doppio! Il piatto si é svuotato alla velocitá della luce: un blinis immerso nel the, uno accompagnato con salsa di yogurt e more, un’altro con pó di marmellata, un’altro con frutta… e via dicendo fino a ripulire il piatto! Che delizia! Senz’altro li ripeteró presto…

Inoltre questa ricetta é veramente veloce ed il sapore delicato si presta benissimo sia per accompagnare piatti importanti che per un aperitivo leggero. Come dice Oxana nel suo blog questi Blinis sono buoni sia tiepidi che serviti  freddi e anche il giorno dopo. Peccato che non ho potuto comprovare personalmente siccome i miei Blinis al "giorno dopo" non ci sono nemmeno arrivati…

per quanto riguarda la preparazione, una volta preparata la base ho optato per fare due versioni: una cucinata in padella, come nella ricetta originale; e l’altra cucinata al forno. Entrambe sono riuscite benissimo. La versione in padella é molto piú crocante mentre quella al forno é piú gonfia e soffice.

Vi consiglio di provarle entarmbe…. vale veramente la pena!

Per quanto riguarda gli ingredienti della ricetta, ho dovuto apportare una piccola modifica, diciamo per cause congiunturali  ;-)

Infatti trovare la ricotta in Colombia non é poi cosí facile poiché la vendono solo in alcuni grandi centri commerciali e non sempre si trova. Quindi l’ho sostituita con lo yogurt naturale. I Blinis sono diventati comunque morbidissimi e soffici! Ma resto in attesa di riprovare la ricetta con la ricotta… nel prossimo (e per fortuna imminente…) viaggio in Italia non mancheró di cucinare nuevamente i Blinis con ricotta! E la prossima volta raddopieró pure le dosi… e sono sicura he il piatto sará ripulito nuovamente in tempo record!

Infine, come giá sapete, lo zucchero é bandito da questo blog quindi l’ho sostituito dalla stevia naturale. 

;-)

Blinis alla zucca, farina di cecci e yogurt

Ingredienti

150 gr di purea di zucca

80 gr di yogurt fresco

170 gr circa di farina di ceci (tutto dipende dalla zucca se ha troppo acqua o no)

2 uova

Circa 70 ml di acqua frizzante (dipende da zucca se è troppo asciuta o no)

1 cucchiaino di stevia

½  cucchiaino da caffè di lievito*

Olio extravergine di oliva

* in caso di candida sostituire con bicarbonato di sodio

Preparazione

Scaldate il forno a 200°C. Tagliate la zucca a spicchi, eliminate i semi. Sistemateli su una teglia da forno e infornateli per circa 30-40 minuti, in modo che la zucca sia tenera e molto asciuta. Quando la zucca si raffredda un pò, frullatela. In una ciotola lavorate lo yogurt con le uova, la purea di zucca e stevia fino ad ottenere una crema omogenea. Setacciate la farina e lievito e aggiungetela un pò alla volta alle zucca e ricotta. Mescolate bene, versate l'acqua frizzante e lasciate al riposo per circa 30 minuti. 

Alternativa 1 cottura in padella: Scaldate una padella, versate un velo d'olio, giusto per non far aderire i blinis. Con un cucchiaio versate un po' d'impasto (tipo crespella) per formare un disco. Cuoceteli a fuoco medio per qualche minuto da ogni lato, il tempo che si coloriscano.

Poggiate su carta assorbente e procedete allo stesso modo con il resto della pastella.

Alternativa 2 cottura al forno: ungere alcune formine di alluminio (o una teglia per muffins) e riempire con un centimentro del composto. Infornare per 20 minuti a 180 gradi.

Blinis cotti al forno

Blinis cucinati in padella

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Traducción al español

 

Blinis con calabaza, harina de garbanzos y yogurt

Ingredientes

150 gramos de puré de calabaza

80 gramos de yogurt natural

170 gr de harina de garbanzo (todo depende de la calabaza si tiene demasiada agua o no)

2 huevos**

Sobre 70 ml de agua con gas (dependiendo de calabaza si es demasiado asciuta o no)

2 cucharadas de azúcar granulada

1/2 cucharaditas de polvo para hornear*

Aceite de oliva extra virgen

*en caso de candida sostituir con bicarbonado

Preparación

Precaliente el horno a 200°. Cortar la calabaza en trozos, quitar las semillas. Poner los trozos en una bandeja de horno y hornear durante unos 30-40 minutos, hasta que la calabaza esté tierna y muy seca. Cuando la calabaza se haya enfriado, licuarla. En un bol mezclar el yogurt con los huevos, el puré de calabaza y la stevia hasta obtener una crema suave.

Tamizar la harina y el polvo para hornear y agregar a la crema de calabaza y ricotta. 

Mezclar bien, verter agua con gas y dejar reposar durante unos 30 minutos.

Opción 1, cocción en sartén: Calentar una sartén, verter un poco de aceite. Con una cuchara, verter una masa poco (como si fuera un crepe) para formar un disco. Cocine a fuego medio durante unos minutos por cada lado, hasta que tomen color. Proceder de la misma forma con el resto de la masa.

Opción 2, cocción al horno: untar con aceite de oliva algunos moldes de aluminio, (o un molde para muffins). Poner más o menos 1 centímetro del compuesto. Hornear a 180 grados por 20 minutos.